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dauernde Termine:

  • Aktiventraining: findet jeden Montag von19:00-20:00 Uhr in der Karl-Diehl Halle statt. Wer Lust dazu hat einfach vorbeischauen!
  • WiSoFit (Winter und Sommer Fit) das ist mehr als Skigymnastik:  findet jeden Montag von 20:15 Uhr - 21 Uhr  in der Karl-Diehl-Halle Schramberg/Tal statt. Wer Lust dazu hat einfach vorbeischauen! Anmeldung nicht nötig einfach kommen!

Ausfahrts- und Kursanmeldungen sind unter dem jeweiligen Termin möglich!

WiSoFit (Winter und Sommer Fit)

Mo, 5. August 2024
ab 20:15-21:00 Uhr

WiSoFit (Winter und Sommer Fit) mehr als Skigymnastik von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr in der Karl-Diehl-Halle Schramber/Tal Das Training findet jeden Montag, außer in den Schulferien, statt. Nicht nur Mitglieder sondern auch Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen sich nicht nur fit und stabil in den Winter zu trainieren, sondern ganzjährig dran zu bleiben!.
Beschreibung
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Beschreibung

In der Gemeinschaft ist Sport immer noch am besten. Deshalb bietet der Skiverein Schramberg seine Skigymnastik jetzt wieder als Winter-Fit an. Die moderne Kombination aus Konditions-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining steigert die Sicherheit auf der Piste, verringert die Verletzungsgefahr und steigert die Fitness für Sport und Alltag.

WinterFit Skigymnastik ist eine großartige Möglichkeit, um das ganze Jahr über fit und bereit für die Skisaison zu bleiben. Die wöchentlichen Trainings werden von vier unterschiedlichen Trainerinnen geleitet, die alle ihre eigenen Methoden und Techniken einsetzen, um sicherzustellen, dass jeder Teilnehmer individuell gefördert wird.

Die Skigymnastik bietet eine Vielzahl von Übungen, die darauf abzielen, Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination zu verbessern. Diese Übungen helfen nicht nur dabei, Verletzungen zu vermeiden, sondern auch die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, um den Spaß und die Sicherheit beim Skifahren zu erhöhen.

Jede Woche stehen neue Herausforderungen auf dem Programm und die Trainerinnen sorgen dafür, dass jeder Teilnehmer seine Ziele erreichen kann. Dabei geht es nicht nur darum, fit zu bleiben, sondern auch um den Spaß und die Gemeinschaft in der Gruppe.

Die verschiedenen Trainerinnen bringen ihre eigenen Erfahrungen und Expertise ein, um das Training abwechslungsreich und interessant zu gestalten. Mal liegt der Schwerpunkt auf Ausdauer, dann wieder auf Kraft oder Koordination. So wird es nie langweilig und es kommt immer wieder etwas Neues dazu.

Alles in allem ist die WinterFit Skigymnastik eine tolle Möglichkeit, um das ganze Jahr über fit und bereit für die Skisaison zu bleiben. Dank der engagierten und erfahrenen Trainerinnen kann jeder Teilnehmer individuell gefördert werden und die Gruppe bietet ein tolles Gemeinschaftsgefühl. Also, auf die Bretter, fertig, los!

WinterFit / Skigymnastik von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr in der Karl-Diehl Halle Schramberg. Das Training findet jeden Montag, außer in den Schulferien, statt. Nicht nur Mitglieder sondern auch Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen sich fit und stabil durch den Sommer und in den Winter zu trainieren.

Eine Anmeldung ist vorerst nicht nötig. Einfach kommen, mitmachen und dann entscheiden ob weitergemacht wird.

Veranstaltungsort
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Veranstaltungsort
Bahnhofstraße
78713 Schramberg
Kosten
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Kosten

5 € pro Abend, 10 er Karte 45 €, ganzjährig (52 er Karte) 200 € Mitglieder erhalten 50% Rabatt.

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Weitere Informationen finden Sie hier: Skigym
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